hal-hal yang perlu saya ingat
- mudah untuk mengingatkan diri untuk bangkit saat sedang jatuh atau sedih, tapi sulit untuk menjaga diri dari ekspektasi yang terlalu tinggi saat terlalu senang.
- perasaan kecewa yang datang setelah senang itu lebih sulit diatasi.
- menunjukkan emosi berlebih biasanya diakhiri dengan penyesalan.
- rasa syukur membuat kita melihat hidup dari perspektif yang sama sekali baru. dan jauh lebih baik.
- kadang kita terlalu ingin mendapatkan apa yang kita tidak miliki sehingga lupa untuk mempertahankan apa yang sudah kita miliki
